炎天到，不少愛玉人性喜歡穿涼鞋出門，而不少罹患灰指甲的蜜斯，因怕被人看見變色的指甲，於是正在病竈處塗上指甲油掩蓋，但皮膚科醫師提示，塗上指甲油後，利用外用藥膏的療效將會大減，患者仍應連結病竈處乾爽，及早治療。

　　一名28歲上班族女性，罹患灰指甲約3年，開初僅雙腳大拇趾變色，並未正在意，後來傳染到其他腳趾才趕緊求診，但炎天到了，她又想穿露趾涼鞋上班，她靈機一動塗指甲油遮蓋，結果藥效大減，醫師得知後，要求她趕緊卸掉指甲油。

　　灰指甲是指甲或趾甲受黴菌傳染，而惹起的指甲變色、變形、增厚、脫屑等現象。林口長庚皮膚科主治醫師黃毓惠暗示，足部的灰指甲次要因雙腳長期處於潮溼、溫暖的環境中，受到黴菌傳染有關，有灰指甲的病人，雙腳易遭細菌傳染，因而當手腳產生紅腫熱痛的症狀，必然要馬上就醫治療。

　　黃毓惠暗示，正在炎熱、易流腳汗的炎天，患者應盡量穿通風的涼鞋，若上班族必須穿包鞋，也能夠嘗試正在辦公桌下換穿拖鞋，或帶備用棉襪替換。別的，鞋子要舒適合腳，免得擠壓、損傷指甲。

　　若家人有灰指甲，為了避免傳染最好鼓勵就醫治療，避免傳染給家人，黃毓惠說，目前灰指甲治療健保皆有給付，但最根基的保養就是雙腳連結乾燥清新，減少穿包鞋、布鞋、靴子，不讓黴菌有交互傳染的機會。

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